Timian har været populær i århundreder, og det er almindeligt blevet brugt til at behandle forskellige lidelser, fra influenza til epileptiske anfald.
I middelalderen blandede man timian og lavendel i lige store dele og dryssede blandingen på kirkegulve for at fjerne uønskede lugte. Det blev også brugt til at hele sår og forebygge infektioner og blev påført knust på de berørte områder.
Dens flygtige æteriske olier er rige på antivirale, antireumatiske, antiseptiske, antiparasitiske og svampedræbende egenskaber.
Dens regelmæssige brug vil reducere virusmængden i kroppen, hvilket gør den fremragende til lupus, tinnitus, kronisk træthedssyndrom, multipel sklerose, fibromyalgi, svimmelhed, Hashimotos thyroiditis og leddegigt. Alt du skal gøre for at forbedre disse helbredsproblemer er at drikke en kop timiante hver morgen.
Timian er rig på vitaminer og mineraler, herunder jern, kalium og calcium, som er yderst gavnlige for korrekt dannelse af røde blodlegemer, regulering af blodtrykket og distribution af antioxidanter i kroppen. Den er også rig på folsyre, vitamin B, A og C.
Den indeholder også forskellige bioflavonoider og flygtige olier, herunder thymol, en æterisk olie med kraftige antioxidantegenskaber.
Se resten på næste side